Oda sıcaklığında daha az, ince beliniz



Yeni bir çalışma, güvenli ve uygun  seo hizmeti soğuk maruziyetinobeziteye karşı etkili bir koruyucu önlem olabileceğini düşündürmektedir.
Karın şişti mi? Yeni bir çalışma evlerinde serin kalanların daha küçük bellere sahip olduklarını keşfettikçe, kış aylarında evinizin içindeki ısıyı azaltmak isteyebilirsiniz. Soğuk algınlığı kardiyovasküler hastalıkların bir tetikleyicisi olabilse de, bu veriler güvenli ve uygun soğuk maruziyetinObeziteye karşı etkili bir önleyici tedbir olabileceğini, Nara Tıp Üniversitesi Tıp Fakültesi öncü araştırmacısı KeigoSaeki'yi öne sürüyor.
Soğuk maruz kalma, vücut ısısını üretmek için kahverengi yağda termojenezi harekete geçirir. Bu yağ türü, daha önce yapılan araştırmaların çoğu insanın sahip olduğu iyi kalorili yakıcı yağdır. Ancak Saeki, gerçek hayatta soğuk algınlığı ve obezite arasındaki ilişkinin belirsiz olduğunu söyledi. Kendisi ve meslektaşları, evdeki yaşlı yetişkinlerde konut ortamı ve sağlık arasındaki ilişkiyi araştırmak için Japonya'da toplum temelli bir çalışma olan HEIJO-KYO çalışmasında 1.103 katılımcıdan veri kullandı. Katılımcılar ortalama yaş 72 idi ve hepsi gündüz evinde kaldı. Grubun neredeyse yüzde 47'si erkekti.
Sonuçlar, iç sıcaklıkları en düşük olan 64  seo hizmeti katılımcının ortalama 32 inç bel çevresi olduğunu gösterdi. Bel ölçümleri, belleri ortalama 33.4 inç ölçülen en yüksek muhafaza sıcaklığına sahip 164 katılımcıdan 1.4 inç daha küçüktü. Araştırmacılara göre bu fark istatistiksel olarak anlamlıydı ve yaş, cinsiyet, fiziksel aktivite, toplam kalori alımı ve sosyoekonomik durum gibi faktörler için düzeltildiğinde anlamlı kaldı.
Saeki'ye göre, obeziteden korunmak için güvenli ve uygun bir soğuk maruziyet sağlamak için, kalori yakan kahverengi yağları aktive etmek için minimum seo hizmeti  soğuk maruz kalma miktarı hakkında daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Çalışma EndocrineSociety'nin Boston'daki 98. yıllık toplantısında sunulmuştur. Moobs, bira göbek çift çene ve aşk kolları kurtulmak için bu güçlü ipuçlarını izleyin  .

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Hamile kalmaya çalışıyor ama sonuç alamıyor musun?

Obezite, hamile kalma şansınızı 5 şekilde   seo hizmeti etkiler Kilonuzu kontrol edin, obezite anlayışı büyük ölçüde etkileyebilir. Ev hanımı olan 30'lu yaşlarında olan ShilpiSachdeva, son iki yıldır hiç sonuç vermeden hamile kalmaya çalışıyordu. Sachdeva çifti, gebe kalmadaki başarısız başarısız girişimlerinden sonra bir IVF uzmanına danışmaya karar verdi. IVF kliniğinde, testten sonra, sonuçlar, Shilpi'nin yumurtalarını döllemeyi imkansız kılan ve onu gebe kalmasını imkansız kılan anormallikler geliştirdiğini gösterdi. Ve bunun sebebi? Obezite. Ne yazık ki, Shilpi yalnız değil. Bir ICMR bültenine göre, küresel olarak her yıl yaklaşık 60 ila 80 milyon çiftin kısırlıktan muzdarip olduğu tahmin ediliyor. Bunların muhtemelen 15 ila 20 milyonu sadece Hindistan'da bulunuyor. 'Ülkedeki çiftlerin yüzde 10'u da obezite nedeniyle kısırlıktan etkileniyor. Eğer obez iseniz ve hamileliğinizi planlıyorsanız, planlama safhasında ilk önceliği kilo vermek akıllıca olaca...
Devamı

Sağlıklı bir diyet ilk üç okul yılında daha iyi okuma becerilerinin geliştirilmesine yardımcı olabilir.

Sağlıklı yemek yapan çocukların daha iyi seo hizmeti   okuma becerileri vardır. Sağlıklı bir diyet ilk üç okul yılında daha iyi okuma becerileri geliştirebilir, Finlandiya'dan yeni bir çalışma gösterir. Çalışmada 6-8 yaşları arasındaki 161 çocuk yer aldı ve diyetlerinin kalitesi, gıda testleri ve akademik beceriler kullanılarak standart testlerle analiz edildi. Avrupa Beslenme Dergisi'nde yayınlanan bu çalışmada, diyetleri sebzeler, meyveler, meyveler, tam tahıllı, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin ve şekerli ürünlerde düşük olan çocukların okuma becerilerini ölçen testlerde akranlarına göre daha iyi sonuçlar verdiği görülmüştür. daha zayıf bir diyet kalitesi. Çalışma aynı zamanda 2. ve 3. sınıflardaki okuma becerileri ile beslenme kalitesinin pozitif birlikteliklerinin 1. Sınıf okuma becerileri ile ilişkili olmadığını da ortaya koymuştur. Bu sonuçlar, daha sağlıklı beslenmeye sahip çocukların okuma becerilerinde 1. sınıftan 2-3. Dereceye kadar daha zayıf diyet ...
Devamı